Gravl: Personal Trainer 안드로이드 용 다운로드 2.2.2 (Froyo)

Gains AI로 근육을 키우고, 근력을 키우고, 날씬해 보세요. 당사의 AI 훈련 알고리즘은 귀하의 피트니스 목표 달성에 도움이 되도록 설계된 맞춤형 운동을 제공합니다.

◆ 차세대 피트니스 알고리즘

기존 피트니스 앱과 달리 Gains AI는 무작위 또는 표준화된 운동을 조합하지 않습니다. 당사의 기술은 귀하의 고유한 속성(성별, 체중, 연령, 훈련 수준)을 살펴보고 귀하의 운동 패턴을 연구하여 귀하의 일정, 목표, 장비 및 훈련 장소에 맞게 발전시킵니다.

더 많이 훈련할수록 AI가 더 좋아집니다. 훈련 계획은 각 세션의 강도, 볼륨 및 무게를 조정하여 진행 상황을 극대화합니다. 결과는 매번 균형 잡힌 효과적인 운동입니다.

◆ 최적의 운동

모든 운동이 동일하게 만들어지는 것은 아니며 Gains AI는 이를 알고 있습니다. 매번 다른 운동을 하는 것보다 가장 효과적인 운동을 익히는 것이 더 중요하다고 믿습니다. 우리는 귀하의 운동이 다양하고 도전적일 수 있도록 최적의 움직임과 변형의 균형을 유지합니다.

초보자나 새로운 운동을 원하는 노련한 체육관 참가자를 위해 트레이너가 진행하는 300개 이상의 비디오가 있으므로 언제든지 자신있게 새로운 동작을 추가할 수 있습니다.

◆ 진행 상황 추적

AI 강도 점수 획득을 통해 강도와 진행 상황을 간단하게 측정할 수 있습니다. 우리는 동일한 연령, 성별, 체중 및 피트니스 경험을 가진 사람들의 8가지 하위 점수와 수백만 개의 데이터 포인트를 기반으로 이를 계산합니다.

◆ 사용자 정의

Gains AI가 100% 지도하도록 하거나 사용자 정의 운동 설정을 지정할 수 있습니다. 귀하는 피트니스 목표, 운동 다양성 수준, 근육 분할, 지속 시간, 장비 등을 변경할 수 있습니다!

◆ 왜 AI를 얻는가?

Gains AI는 선도적인 피트니스 연구, 공인 개인 트레이너의 의견, 커뮤니티의 지속적인 피드백을 결합하여 효과적이고 저렴하며 실용적인 솔루션을 제공합니다.

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